Avere più prestazioni durante la serata

Sognando la tripletta. Non stiamo parlando di gol, di reti da realizzare, ma di prestazioni. Insomma: di avere più orgasmi nella stessa serata. Chi dichiara di far parte della categoria "una sola, ma fatta bene" mente a se stesso... Perché le erezioni multiple fanno sempre una buona impressione sulle donne, e in te fanno aumentare la convinzione di essere il macho che lei stava cercando. Per avere prestazioni super non occorre allenamento tra le lenzuola e un fisico da palestrato, bensì adoperare le giuste tattiche per superare quello che gli urologi definiscono periodo refrattario, cioè il tempo che ci vuole per avere una nuova erezione dopo aver avuto un orgasmo. Non occorre il Viagra, nè un'alimentazione particolare, ma ecco alcuni consigli che vi possono aiutare a migliorare le vostre prestazioni.

- Mantieni la distanza per alcuni giorni, stalle meno vicino, il desiderio dell'uomo aumenta del 10% se non vede la partner per 100 ore. Questo è quello che sostiene Todd Shackelford, docente di psicologia della Florida Atlantic University. Insomma l'astinenza fa aumentare il desiderio, maggiore è il desiderio migliore sarà l'erezione.

- Se vuoi avere più di un rapporto durante la serata salta i preliminari e vai subito al sodo... Magari rassicurandola che il "giro veloce" era solo quello di prova.

- Per recuperare in fretta dopo il primo orgasmo occorre evitare le sigarette perché la nicotina uccide l'erezione. Meglio un massaggio che aiuta a distendere i muscoli, allentare la tensione e l'ansia. Magari bevi una birra o un alcolico, senza eccedere ovviamente, perché l'alcol favorisce la trasmissione di segnali di erezione al cervello.

Nuovi stimoli aumenteranno il desiderio e la voglia di non fermarsi al primo giro. Cerca di variare l'approccio con la tua compagna, magari crea il buio totale nella stanza e inizia a cercare e toccare la tua partner, ascoltala mentre respira. Infine regola la tua sveglia durante la notte perché è provato statisticamente che nel sonno si possono avere oltre cinque erezioni. Se vi svegliate nel momento giusto, non avrete bisogno di nessun consiglio.